choisir un maillot de bain pour ado

    Comment choisir un maillot de bain pour ado ? (y compris en cas de règles)

    Choisir un maillot de bain pour ado, ce n’est pas toujours une mince affaire... À un âge où le corps change et où la confiance en soi est souvent fragile, trouver LE bon maillot peut se révéler être un véritable défi ! 


    Entre les goûts de votre ado, le confort, le maintien, l’esthétique... On peut vite s'y perdre. Une pièce ? Deux pièces ? Noir ? Coloré ? Asymétrique ? Avec des bretelles réglables ? Taille haute ? Arf... Des fois, trop de choix, ça tue le choix !

     

    Dans cet article, on vous guide pas à pas pour choisir le bon maillot de bain pour votre ado : celui qui lui plaira, dans lequel elle se sentira bien, et qu'elle pourra même porter pendant ses règles sans stress. Car oui, en 2025, on peut dire non au tampon et profiter de se baigner quand même

    Vous aimeriez que votre Ado puisse se baigner sans tampon ?

    Avec une protection efficace, saine et confortable ?


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    Sommaire

    1. L'essentiel de l'article (résumé) 2. Pourquoi bien choisir un maillot de bain pour ado est essentiel Les besoins spécifiques des adolescentes Confiance en soi, liberté de mouvement et confort : des critères clés à l’adolescence 3. Les différents types de maillots de bain pour ado Le maillot de bain une pièce : le tout-terrain Le maillot deux pièces : pour plus de liberté Les combinaisons : pour le sport 4. Quels critères pour bien choisir un maillot de bain ado ? La coupe La taille Le maintien Le design 5. Et si elle a ses règles : les maillots de bain menstruels pour ado Est-ce qu’on peut se baigner avec ses règles sans tampon ? Qu’est-ce qu’un maillot de bain menstruel ? À quel âge peut-on commencer à utiliser un maillot menstruel ? Avantages des maillots de bain menstruels pour ado Comment fonctionne un maillot de bain menstruel ado ? Quelle différence entre un maillot menstruel et un maillot classique ? Pourquoi c’est la solution idéale pour cet été ? Le maillot de bain menstruel pour Ado Solki 6. Quel maillot de bain ado choisir selon l’activité ? Pour aller à la piscine Pour la plage ou les vacances 7. FAQ : les maillots de bain pour ado Comment choisir le bon maillot pour sa fille, sans l'imposer ? À quel âge passer à un bikini ? Peut-on se baigner avec ses règles sans tampon ? Quel maillot pour une ado pudique ? Comment laver un maillot de bain menstruel ? Est-ce qu’un maillot menstruel remplace une serviette hygiénique ? Est-ce qu'un maillot de bain menstruel se voit ? 8. Conclusion

    L'essentiel de l'article (résumé)

    L’adolescence est une période de transition : le bon maillot aide à renforcer la confiance, permet d'être à son aise et de faire les activités souhaitées. 

    Choisir un maillot, c’est prendre en compte la morphologie, le style et… parfois les règles.

    Il existe 3 grandes catégories de maillots pour ado :
    – 1 pièce : maintien, sécurité, parfait pour le sport ou la piscine.
    – 2 pièces : plus de liberté, mix & match, facile à enfiler.
    Combinaison : tenue optimale pour les sports aquatiques.

    Les coupes varient aussi : brassière, triangle, shorty, taille haute, etc. L’important, c’est ce qu'elle se sente à son aise et le mieux possible dans son corps (et dans sa tête). 

    Bien choisir, c’est :
    – une taille adaptée,
    – un bon maintien,
    – des matières confortables,
    – un design dans lequel elle se sent elle-même.

    Les maillots de bain menstruels sont une vraie solution pour les ados :
    – utilisables dès les premières règles,
    – sans tampon ni cup,
    – zéro fuite dans l’eau,
    – invisibles, réutilisables, faciles à entretenir.

    Chaque activité a son maillot idéal :
    – piscine = 1 pièce sportif,
    – plage = 2 pièces (ou 1 pièce si préféré)
    sports type surf = combinaison 

    En cas de doute, impliquer l’ado dans le choix est la clé : elle saura probablement ce qui lui convient le mieux.

    Pourquoi bien choisir un maillot de bain pour ado est essentiel

    L’adolescence est une période charnière, où les goûts, le corps et la personnalité évoluent rapidement. Et lorsqu’il s’agit de choisir un maillot de bain, ce qui pouvait être simple quelques années plus tôt (lorsque vous vous trouviez devant un maillot avec Elsa, la Reine des neiges - ou celui avec des petits cœurs trop mignons...) devient un vrai casse-tête. Ce n’est plus juste une question de taille ou de couleur : il faut qu'il ne soit pas trop "enfant" ni trop "adulte", penser au regard des autres, être assez stylé sans trop en faire… 


    Et alors, si on ajoute à tout ça le paramètre "règles", on est pas loin d'en devenir zinzin ! 


    Bien choisir un maillot de bain pour une adolescente, c’est donc bien plus qu’un simple achat d’été ! C’est aussi une manière de renforcer sa confiance en elle, qu'elle soit à son aise et libre de ses mouvements et ses activités, qu'elle se trouve belle... Et un peu "in" aussi, car à cet âge, c'est important !

    Les besoins spécifiques des adolescentes

    On l'a dit : à l’adolescence, le corps change vite et c'est un véritable chamboulement pour les jeunes filles (personnellement, je me rappelle très bien de ce moment et le moins que l'on puisse dire, c'est qu'il était délicat !).


    Ainsi, la poitrine se développe, les formes apparaissent, le bassin s'élargit, les poils poussent, les règles débarquent - et parfois, sans prévenir !


    Les maillots de bain pour enfant ne sont souvent plus adaptés (trop "gamin", trop "chichi", mal coupés au niveau de la poitrine, etc.), et ceux pour adulte ne prennent pas toujours en compte la réalité des ados (trop sexy, trop voyant...).


    C’est pourquoi il est essentiel de choisir un maillot :

    • Qui va parfaitement aller à votre ado
    • Qui va lui plaire, dans lequel elle va se sentir jolie
    • Qui est raccord avec sa personnalité, afin qu'elle se sente à l'aise
    • Et idéalement, qui peut-être porté avec ou sans règles ! (comme un maillot de bain menstruel, qu’on vous présente plus bas 😉)

    Confiance en soi, liberté de mouvement et confort : des critères clés à l’adolescence

    À l’adolescence, tout se joue dans les détails (parce qu'on peut être très complexé ou très ennuyé par un truc qui nous semblera beaucoup moins important quelques années plus tard). Un maillot de bain qui serre trop, qui glisse quand on plonge, ou qui laisse transparaître ce qu’on préférerait cacher… et c’est tout le plaisir d’aller à la plage ou à la piscine qui s’effondre !


    Le bon maillot, c’est celui qui dans lequel on est libre de bouger, qui ne gêne pas, qui donne confiance. Il doit permettre à l’ado de bouger, jouer, nager, courir — sans penser à son maillot toutes les 3 minutes.


    Et pour beaucoup, cette liberté passe aussi par le fait de pouvoir vivre ses règles sans stress (parce que stresser de rater les baignades pendant les vacances en famille ou de rester sur le bord de la piscine à l'anniversaire de sa super copine Emma, c'est vraiment pas agréable), grâce à des solutions comme les maillots de bain menstruels, pensés pour absorber le flux menstruel sans que personne ne remarque qu'il s'agit d'un maillot avec un "petit truc en plus". 

    L’adolescence est une période de grands changements (corps, goûts, confiance en soi).

    Le choix du maillot devient délicat : ni trop enfant, ni trop adulte, etc.

    Le regard des autres compte beaucoup à cet âge.

    Les règles peuvent arriver à l’improviste : mieux vaut anticiper avec une solution adaptée, et le maillot de bain menstruel est clairement la meilleure des options.

    Un bon maillot doit :
    – lui aller parfaitement,
    – lui plaire,

    – être confortable,

    – lui permettre de réaliser ses activités
    – respecter sa personnalité,
    – et idéalement, pouvoir être porté même pendant ses règles.

    Le bon maillot booste la confiance, le confort et la liberté de mouvement.

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    Les différents types de maillots de bain pour ado

    Une pièce, deux pièces, shorty, combinaison… La première étape, c'est déjà de choisir le type de maillot pour ado que vous souhaitez.

    On va donc faire un zoom sur les 3 grandes catégories de maillots idéaux pour les jeunes filles, avec leurs avantages et leurs inconvénients — pour vous aider à trouver le modèle qui coche les bonnes cases.

    Le maillot de bain une pièce : le tout-terrain

    C’est le grand classique — pour la piscine, pour la plage, pour le sport, pour le loisir... C'est simple, il passe partout ! 


    Le maillot de bain une pièce est souvent choisi pour :

    • son côté enveloppant, dans lequel on se sent en sécurité

    • son maintien optimal pour les activités sportives

    • son côté tout terrain : il est utile aussi bien pour le sport que pour le loisir 

    • la natation en club, la natation synchronisée et tous les sports aquatiques assez intenses


    👉 Chez Solki, nous avons un une pièce menstruel, adapté aux ados, le modèle Perform, que l'on peut mettre avec et sans ses règles. :) 

    Le maillot deux pièces : pour plus de liberté

    Le deux pièce est souvent le chouchou, l'incontournable des adolescentes. Il offre :

    • plus de liberté en termes de style (on peut dépareiller les bas et les hauts afin de faire du mix and match)

    • un côté pratique pour aller aux toilettes : pas besoin de tout défaire, on enlève son bas, et c'est bon !

    Il en existe des versions très couvrantes ou plus échancrées. Différentes coupes également : shorty, culotte, boxer pour le bas ; triangle, brassière, etc. pour le haut !


    L’important est de choisir un haut qui soutient bien la poitrine, surtout si elle commence à se développer et que l'ado se sente à l'aise, maintenue et libre de se bouger.


    👉 Chez Solki, nous avons plusieurs bas de maillots de bain menstruels (les modèles Power, Move et Cocoon) ainsi qu'une brassière, adaptés aux ados, que l'on peut mettre avec et sans ses règles. :) 

    Les combinaisons : pour le sport

    Si votre ado fait du surf ou d'autres sports aquatiques, les combinaisons peuvent être une bonne option : type combinaison ou shorty sont top :

    • ajustés au corps, couvrants

    • existe avec manches courtes ou longues

    • apporte un max de sécurité et de liberté de mouvement

    Le maillot de bain une pièce : coupe enveloppante, idéale pour se sentir en sécurité. Très bon maintien, parfait pour le sport, la natation en club, les activités aquatiques dynamiques. C’est le modèle "tout terrain" par excellence.
    👉 Existe en version menstruelle chez Solki (modèle Perform).

    Le maillot de bain deux pièces : souvent le préféré des ados pour sa liberté de style et de mouvement. Haut et bas dépareillables, coupes variées (brassière, shorty, triangle…). Pratique pour aller aux toilettes. Choisir un haut avec bon maintien.
    👉 Chez Solki : bas de maillots de bain menstruels (Power, Move, Cocoon) + brassière Power.

    La combinaison : coupe couvrante et ajustée, idéale pour le surf ou les sports aquatiques. Excellente tenue dans l’eau, liberté totale de mouvement. Existe avec manches courtes ou longues pour plus de protection.
    👉 Parfait pour les ados sportives ou pudiques.

    maillot de bain pour ado

    Quels critères pour bien choisir un maillot de bain ado ?

    Il existe plusieurs critères importants à bien prendre en compte afin de choisir le maillot de bain parfait pour votre ado. On les passe en revue afin que votre choix puisse être éclairé ! 

    La coupe

    Il existe différentes coupes de maillots de bain, à choisir en fonction des goûts de votre ado, de ses activités et de sa morphologie (par exemple, avec une forte poitrine, on évitera les brassières qui ne sont pas pensées pour un maintien optimal).


    🩱 Quelques coupes de maillots de bain ado une pièce :

    • Classique : fines bretelles, dos plus ou moins échancré

    • Sportif : dos nageur, bon maintien, conçu pour la natation

    • Bustier (sans bretelles) : plus rare chez les ados, mais existe

    • Asymétrique : une seule bretelle (mode et originale)


    👉 Chez Solki, notre une pièce menstruel Perform a une coupe sportive, avec un dos nageur.


    👙 Quelques coupes de hauts de maillots de bain ado :

    • Brassière : couvrant, bon maintien (sauf très fortes poitrines), parfait pour les ados actives

    • Triangle : plus léger, souvent moins adapté aux activités dynamiques

    • Bandeau : sans bretelles, peu recommandé si l’ado bouge beaucoup

    • Haut à armatures : idéal pour les ados aux fortes poitrines.

    👉 Chez Solki, nous avons un haut avec une coupe brassière.


    🩲 Quelques coupes de bas de maillots de bain ado :

    • Classique : coupe standard, confortable

    • Taille haute : tendance et rassurant pour beaucoup d’ados

    • Brésilienne ou échancrée : plus sexy, peu adapté pour les très jeunes ados

    • Shorty : look sport, confortable, bon maintien


    👉 Chez Solki, nous avons deux bas de maillot de bain menstruel Ado classique : Power et Move. Nous avons également un bas de maillot taille haute (Cocoon).

    La taille

    Un maillot trop petit ou mal ajusté peut vite devenir un cauchemar : il serre, glisse, ou ne couvre pas ce qu’il faudrait. À l’inverse, un maillot trop grand manque de maintien.


    ✅ Ce qu’il faut regarder :

    • Un guide des tailles précis (souvent différent d’une marque à l’autre),

    • La possibilité de retourner ou d'échanger le maillot s'il est acheté en ligne


    ⚠️ Si vous optez pour un maillot de bain menstruel, la question de la taille est très importante : un maillot mal ajusté, notamment trop grand, altèrera sa capacité d'absorption.


    👉 Chez Solki, vous avez 30 jours pour retourner ou échanger votre maillot menstruel. :) 

    Le maintien

    À la plage, ou à la piscine, on court, on nage, on saute : et il est important que le maillot suive les mouvements sans broncher !


    ✅ Ce qu’il faut regarder :

    • Le maintien de la poitrine (surtout dès les premières formes),
    • Le maintien des bretelles
    • L’élasticité du tissu (qui revient bien en place),
    • La bonne tenue à sec comme mouillé.

    Le design

    Votre ado a envie d’un maillot “joli” ? C’est normal et encore plus à cet âge. L’esthétique joue un rôle important dans la confiance en soi et dans la peur du regard des autres.


    👉 Le bon compromis :

    • Un modèle qu’elle aime porter, sans se sentir déguisée ni trop exposée,

    • Des couleurs, motifs ou coupes dans lesquelles elle se reconnaît,

    • Une proposition entre style et praticité (surtout si elle veut un maillot menstruel).


    Le maillot choisi peut tout à fait être très simple, c'est d'ailleurs souvent vers des modèles assez basiques, conformes, intemporels que préfèrent se tourner les ados ! Parce qu'à cet âge, on a souvent peu de se différencier des autres ! 


    La coupe : choisir une coupe adaptée à la morphologie, au style et aux activités de l’ado (1 pièce, brassière, shorty, etc.), tout en garantissant confort et maintien.

    La taille : un maillot mal ajusté est inesthétique en plus d'être inconfortable. 

    Si le maillot est menstruel, un souci de taille peut grandement altérer son efficacité.

    Le maintien : indispensable pour que le maillot suive les mouvements sans glisser, notamment au niveau de la poitrine et des bretelles.

    Le design : un bon équilibre entre style et praticité : un maillot qu’elle aime porter, dans lequel elle se sent elle-même et jolie.

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    Se baigner avec ses règles grâce aux maillots de bain menstruels pour ado

    Règles + baignade, ça rime souvent avec "angoisse", surtout quand on est ado, que l'on ne connaît pas très bien son corps, que les règles ne sont pas encore régulières, qu'on ne veut en général pas mettre de tampon et qu'on a très peur que tout le monde se rende compte que l'on a nos menstruations. 


    Mais aujourd’hui, bonne nouvelle : les ados ne sont plus obligées de dire "non" à une baignade à cause de leur règle. Il existe en effet une solution simple, discrète, efficace et rassurante pour permettre aux adolescentes de se baigner même pendant leurs règles, sans tampon ni cup. Et elles nous le disent : les maillots de bain menstruels Ado Solki ont révolutionné la baignade pendant leurs règles et ont sauvé leurs vacances ! 

    Est-ce qu’on peut se baigner avec ses règles sans tampon ?

    Oui, c’est possible — à condition d’avoir une protection adaptée. 


    👉 C’est là que les maillots de bain menstruels font toute la différence : ils sont conçus pour absorber le sang menstruel dans l’eau sans gonfler, sans fuir, et sans laisser deviner que celles qui les portent ont leur règles. En plus, ce qui est génial, c'est qu'on a plus besoin de se soucier si on risque d'avoir nos règles ou non - comme c'est particulièrement le cas lorsque les règles ne sont pas régulières -, parce qu'on peut porter son maillot tout le temps : avec et sans menstrues ! 

    Qu’est-ce qu’un maillot de bain menstruel ?

    C’est un maillot de bain  classique avec un "petit truc en plus" : une partie absorbante intégrée, invisible de l’extérieur et similaire à celles que l'on trouve sur les culottes menstruelles.  Cette partie absorbante est en réalité composée de 3 tissus, superposés les uns sur les autres : 

    1. Tissu drainant : collé contre le corps, ce tissu a pour mission de recueillir le flux menstruel et de le transporter à vitesse grand V dans la couche inférieure : l'absorbant. Grâce à ce tissu, le sang ne s'accumule pas et on se sent "au sec" ! 
    2. Tissu absorbant : celui-ci est entre les deux autres couches de tissu (l'absorbant et l'imperméable) et son rôle est d'absorber le flux, un peu à la manière d'une éponge, mais sans sensation de gonflement pour l'utilisatrice du maillot. 
    3. Tissu imperméable : son rôle est d'empêcher le sang de se mélanger à l'eau. Il est étanche et intraversable. 

    👉 Les maillots menstruels Ado Solki sont simples à enfiler, simples à utiliser (on  peut faire les mêmes activités que quand on est avec un maillot classique et que l'on a pas nos règles) et s'entretiennent facilement. 

    À quel âge peut-on commencer à utiliser un maillot menstruel ?

    Dès les premières règles ! Il n’y a pas d’âge minimum. Ce qui compte, c’est :

    • que votre ado se sente prête,

    • qu’elle ait un flux adapté (nos modèles conviennent aux flux légers à moyens, voire abondant si on réalise un premier test qui n'excède pas 2 ou 3 heures et que l'on adapte le temps de port par la suite),

    • que le maillot soit à la bonne taille.

    👉 C’est une excellente solution pour les jeunes filles qui ne veulent pas de protection interne ou qui ont encore des règles irrégulières. C'est simple, c'est plus pratique, plus sain et plus confortable que les tampons ! 

    Avantages des maillots de bain menstruels pour ado

    On ne va pas vous mentir : il n'y a quasiment que des avantages quand on compare le maillot menstruel aux autres protections hygiéniques

    • Pas besoin de tampon ou de cup 

    • Aucune sensation d’humidité après la baignade

    • Zéro fuite dans l’eau ou sur la serviette

    • Effet invisible : personne ne sait qu’il s’agit d’un maillot menstruel

    • Réutilisable : écologique, économique, et durable

    • Ultra confortable : on a l'impression de ne pas avoir ses règles

    • Sain : aucun risque pour la santé, contrairement aux protections internes (tampon et cup)

    C’est le combo idéal pour une ado : liberté, confort, tranquillité d’esprit.

    Comment fonctionne un maillot de bain menstruel ado ?

    Le bas du maillot intègre une protection, similaire à celle que l'on trouve sur les culottes menstruelles (mais avec laquelle on peut aller dans l'eau sans souci), qui est composé de plusieurs couches techniques :

    1. Une couche drainante, qui recueille le sang et le transporte dans la seconde couche.

    2. Une couche absorbante, qui le retient le flux menstruel sans gonfler.

    3. Un tissu intraversable, qui empêche le sang de sortir de la protection. 

    Une 4e couche est présente : celle du tissu extérieur du maillot (comme sur un maillot classique). 

    Quelle différence entre un maillot menstruel et un maillot classique ?

    Un maillot classique n’absorbe rien et ne peut pas être porté seul pendant les règles (il faut porter une protection interne comme un tampon ou une cup). 

    Le maillot menstruel, lui, est un maillot intégrant une protection périodique cachée à l'intérieur du maillot. Cette protection remplace un tampon et permet de vivre l’été sans compromis et sans se soucier de quoi que ce soit, même pendant ses règles.

    Pourquoi c’est la solution idéale pour cet été ?

    Parce que l’été, c’est fait pour profiter — pas pour se demander toutes les deux heures :
    “Et si mes règles arrivent ?” ou “Est-ce que ça va fuir dans l’eau ?”

    C'est une période de l'année où les ados sont en vacances, où l'on se détend en famille et où on profite de se baigner encore et encore dès qu'on le peut ! 


    Le maillot de bain menstruel combine liberté, confort, discrétion et sécurité et permet aux ados et à leurs parents de profiter de l'été sans se poser de question à cause des menstruations.

    Ce maillot : 

    • évite les fuites 
    • remplace les protections internes souvent redoutées
    • permet de nager sans se poser de question
    • se glisse dans une valise ou se met directement sur soi “au cas où”
    • est réutilisable  
    • permet de ne pas avoir à prendre de protection interne et à devoir trouver un endroit pour en changer
    • évite la peur du fil du tampon qui dépasse
    • est sain pour le corps, sans danger pour la santé

    Et surtout : il permet à votre ado de dire OUI à la baignade, à l’improviste, aux colos, aux vacances en famille ou entre amis… même si ses règles débarquent sans prévenir.

    Le maillot de bain menstruel pour Ado Solki

    On ne pouvait pas écrire cet article sans vous parler de notre bestseller : le maillot de bain menstruel Ado Power

    • Absorbe l'équivalent de 3 tampons (flux légers à moyens et +)
    • Coupe classique (il ressemble à n'importe quel autre maillot)
    • Protection invisible : personne d'autre ne saura que ce maillot est menstruel 
    • Noir : il est rassurant et va avec n'importe quel haut (bien que vous puissiez acheter notre ensemble, avec la brassière Power) 
    • Disponible du 10-12 ans au XL pour qu'un maximum d'ados puissent se baigner pendant leurs règles

    Le maillot de bain menstruel permet de se baigner sans tampon ni cup : il est idéal pour les ados qui ne veulent pas ou ne peuvent pas utiliser de protection interne.

    Il protège des fuites dans l’eau : grâce à une zone absorbante intégrée, invisible et discrète.

    Il fonctionne dès les premières règles : utilisable très tôt, sans inconfort, même si le flux est léger ou irrégulier.

    Il est rassurant, confortable et invisible : il ressemble à un maillot classique, sans sensation d’épaisseur.

    Il est parfait en cas de règles imprévues pendant les vacances ou lors d'une sortie : à garder dans la valise ou dans l'armoire "au cas où".

    Réutilisable : écologique, économique, et facile à entretenir (rinçage à l’eau froide + lavage à la main ou en machine).

    Quel maillot de bain ado choisir selon l’activité ?

    On ne porte pas toujours le même maillot pour se détendre sur une serviette que pour faire des longueurs en piscine. Et à l’adolescence, le choix du bon modèle selon l’activité est encore plus important : confort, sécurité et confiance doivent être au rendez-vous.

    Voici quelques repères pour choisir le maillot de bain ado le plus adapté selon les situations, que ce soit pour le sport ou pour les vacances.

    Pour aller à la piscine

    À la piscine, surtout si l’ado y va dans un cadre scolaire ou sportif, on privilégie les maillots qui :

    • offrent un excellent maintien,

    • sont bien couvrants,

    • ne glissent pas même après des plongeons.

    👉 Le maillot une pièce est souvent le plus pratique pour ça. 

    Pour la plage ou les vacances

    Ici, le critère n°1 est souvent le style, mais sans oublier le confort. À la plage, on alterne entre baignades, jeux de plage, balades et moments détente au soleil.

    👉 Ici, on privilégie les préférences de l'ado : on choisit le maillot dans lequel elle est à l'aise, qu'elle trouve confortable et joli. 

    Pour la piscine : le maillot 1 pièce est idéal pour le sport, l’école ou les clubs — il tient bien et ne glisse pas.
    👉 En cas de règles : opter pour un modèle menstruel 1 pièce, comme le Perform de Solki.

    Pour la plage ou les vacances : le 2 pièces permet plus de liberté et de style, pratique à enfiler ou retirer.
    👉En cas de règles : un bas de maillot menstruel + haut de maillot au choix = combo parfait.

    FAQ : les maillots de bain pour ado

    Comment choisir le bon maillot pour sa fille, sans l'imposer ?

    L’idéal est de l’impliquer dans le choix : proposez-lui une sélection, écoutez ses goûts et ses besoins. Ce qui compte, c’est qu’elle se sente bien dans son maillot et qu'elle puisse faire les activités qu'elles souhaite, pas qu’il vous plaise à vous (même si vous êtes son parent et que c'est vous qui aurez le dernier mot !).


    👉 Si vous n'êtes pas d'accord avec elle, essayez de lui expliquer pourquoi : peut-elle n'a t-elle tout simplement pas pensé à tout ce que vous, vous avez pensé ! (comme le fait que ses règles pourraient débarquer à l'improviste, par exemple)


    👉 Soyez ouvert.e : peut-être que vous trouvez ce maillot taille haute hideux, ou ce bikini rose fuchsia abominable, mais ce ne sera pas forcément l'avis de votre ado ou en accord avec les tendances actuelles.


    À quel âge passer à un bikini ?

    Il n’y a pas d’âge fixe. Certaines ados se sont toujours sentie à l'aise avec des bikinis, y compris en étant enfant ; d'autres préfèrent attendre (ou ne jamais en porter) et choisissent un 1 pièce.


    L’important, c’est qu’elle se sente bien dans ce qu’elle porte


    👉 Dans tous les cas, il n'y a pas d'âge minimum pour porter un bikini. En revanche, certains modèles ne sont pas forcément adaptés pour les très jeunes ados (coupe brésilienne, etc.). 

    Peut-on se baigner avec ses règles sans tampon ?

    Oui ! Grâce aux maillots de bain menstruels, il est tout à fait possible de nager (et bronzer) pendant ses règles sans utiliser de tampon ou de cup. Ces maillots sont conçus pour absorber le flux menstruel dans l’eau, sans gonfler, sans fuite et sans gêne.


    Quel maillot pour une ado pudique ?

    Si votre ado est encore pudique ou pas très à l’aise avec son corps, il est possible qu'elle préfère un maillot de bain assez couvrant (taille haute, une pièce, tankini,  etc). 


    Cela n'est pas un problème !  


    Parfois, accepter son corps et l'aimer prend du temps et comme on dit, il faut laisser le temps au temps.


    N'hésitez pas à en discuter avec elle et à voir quelles sont ses préférences. :) 


    Comment laver un maillot de bain menstruel ?

    C’est simple comme bonjour :

    1. Rincer abondamment à l’eau froide dès que possible - sans courir expressément à la maison -, afin d'enlever la majorité du sang.

    2. Laver à la main ou en machine à 30°C, avec une lessive non grasse et sans glycérine ajoutée (pas de savon de marseille et de savoir noir notamment). Vous pouvez laver le(s) maillots en même temps que vos autres vêtements.

    3. Laisser sécher à l’air libre (pas de sèche-linge, de radiateur ou de fer à repasser).


    Ensuite, vous le rangez et vous pouvez le réutiliser à volonté, dès que vous en avez besoin ! 


    Est-ce qu’un maillot menstruel remplace une serviette hygiénique ?

    Oui, tout à fait. Nos maillots sont une protection périodique et ont une capacité d'absorption équivalente à 3 tampons ou serviettes hygiéniques.


    ⚠️ Veillez à ne pas vous baigner avec une serviette hygiénique : elle va se gorger d'eau, ne plus être efficace et risque très fortement de glisser et de sortir du maillot.

    Est-ce qu'un maillot de bain menstruel se voit ?

    Non, pas du tout. Un bon maillot de bain menstruel passe tout à fait inaperçu aux yeux des autres : la partie technique (la protection) est intégrée au maillot et ne se voit pas de l'extérieur. 

    L’ado peut porter un bikini dès qu’elle s’y sent prête, il n’y a pas d’âge fixe.

    Les maillots de bain menstruels permettent de se baigner sans tampon ni cup.

    Les maillots plus couvrants sont parfois les favoris des maillots pudiques ou mal à l'aise par rapport à leur corps.

    Les maillots menstruels se lavent facilement : rinçage à l’eau froide, lavage à 30° (en machine ou à la main), séchage à l’air libre.

    Un maillot menstruel Solki absorbe l'équivalent de 3 tampons / serviettes hygiéniques. 

    Les maillots menstruels sont discrets et ne se distinguent pas d’un maillot classique.

    Le meilleur choix se fait avec sa fille, en respectant ses goûts et en lui proposant des options, sans lui imposer un modèle.

    Conclusion

    Choisir un maillot de bain pour une adolescente, ce n’est pas juste une question de style ou de taille. C’est lui permettre de se sentir bien dans son corps, libre de bouger, confiante face au regard des autres — et surtout, libre de profiter de l’été, même avec ses règles.


    Que votre ado préfère un une pièce classique, un deux pièces à mix & matcher, ou une combinaison, l’essentiel est de trouver le modèle qui lui correspond. Et si les règles s’invitent pendant les vacances, le maillot de bain menstruel devient un véritable allié : discret, pratique, rassurant.


    Chez Solki, on propose des maillots de bain menstruels pour les ados pour qu’elles puissent dire "oui" à toutes les baignades de l’été — sans stress, sans compromis.


    N'hésitez pas à nous contacter si vous avez la moindre question, on est toujours très heureux de discuter avec vous ! 




    Alexane 💜


    Vous aimeriez que votre Ado puisse se baigner sans tampon ?

    Avec une protection efficace, saine et confortable ?


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    Nos maillots de bain de règles